Đau dạ dày nên làm gì để bệnh thuyên giảm?

Các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa luôn khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt. Trong đó, bệnh đau dạ dày là phổ biến nhất. Vậy những lúc đau dạ dày nên làm gì để bệnh thuyên giảm? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mách bạn một số loại thực phẩm giúp cơn đau dạ dày giảm bớt, không còn khó chịu.

> Xem Thêm: Đau dạ dày không nên ăn gì?

Uống sữa và ăn thức ăn dễ tiêu hóa

Uống một ly sữa ấm

Một ly sữa ấm có tác dụng giảm đau dạ dày rất hiệu quả. Khi cơn đau xuất hiện, bạn nên uống ngay một ly sữa. Tuy nhiên, chỉ khi quá đau bạn mới nên uống, ngoài ra không nên sữa quá nhiều sẽ kích thích tiết acid làm tình trạng đau dạ dày nặng hơn. 

Ăn bánh mì hoặc bánh quy ngọt

Người có chứng đau dạ dày tốt nhất nên dự trữ một ít bánh mỳ ngọt hoặc bánh quy để phòng những lúc cơn đau hành hạ. Khi đau đột ngột, bạn hay ăn ngay một miếng bánh mỳ hoặc có thể là bánh quy với tác dụng giúp thấm hút bớt dịch vị dư thừa trong dạ dày, có thể giảm được cơn đau.

Uống các loại trà để giảm đau

Trà gừng

Trà gừng có tác dụng hiệu quả trong việc xoa dịu các cơn đau mà bạn không nên bỏ qua. Hãy lấy 10g gừng gọt vỏ, rửa sạch và xắt thành hạt lựu nhỏ. Sau đó cho gừng vào 1 ly nước sôi đậy miệng kín lại khoảng 15 phút là có thể dùng ngay để cắt cơn đau.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc không chỉ có mùi thơm mà còn đem lại tác dụng giải nhiệt, kháng viêm, chống co thắt các cơ ở dạ dày rất tốt. Người đau dạ dày chỉ cần chuẩn bị 10g hoa cúc khô và 30 ml mật ong sau đó hãm trà 10-15 phút. Và cuối cùng gạn lấy nước trà pha chung với mật ong là có thể dùng được.

Chườm nóng và xoa bụng giúp giảm đau dạ dày

Người việc ăn thực phẩm dễ tiêu và uống trà thì chườm nóng hay xoa bụng cũng là phương pháp hiệu quả mà bạn nên áp dụng khi đau dạ dày. 

Chườm nóng

Hãy rót nước nóng vào chai nước không hoặc có thể đổ nước nóng vào túi chườm. Sau đó bạn dùng gạch nướng nóng để chườm bụng mỗi khi đau dạ dày sẽ cảm nhận ngay được hiệu quả.Phương pháp này sẽ giúp máu lưu thông, giảm co bóp và xoa dịu cơn đau. 

Xoa bụng

Xoa bụng giúp điều hòa lượng máu đến hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Phương pháp này rất dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm được. Hãy đặt một hoặc cả hai bàn tay lên vùng bụng và xoa theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện một cách nhẹ nhàng cho đến khi có cảm giác bụng ấm lên. Lúc này bạn sẽ cảm nhận được cơn đau dường như giảm đi rất nhiều.

Đó đều là những chia sẻ bổ ích giúp người đau dạ dày biết được mình nên làm gì để cắt giảm cơn đau. Nhưng cách tốt nhất vẫn là bạn nên sử dụng thuốc để điều trị bệnh đau dạ dày dứt điểm. Hiện S Center cung cấp sản phẩm VỊ NGUYÊN TỒN SANH với tác dụng điều trị một số chứng bệnh liên quan đến dạ dày hiệu quả và an toàn.

Vui lòng liên hệ S Center để được tư vấn và đặt hàng nhanh nhất.